そら豆
- 2017/05/24 17:11
先日お客様から そら豆を頂きました
ありがとうございます。
畑で作られているそうで、お店に来る前に収穫してきてくれた
新鮮ピッチピチのそら豆です
何と言ってもビールにピッタリのそら豆
勿論 お家で早速茹でて頂きました
一言で言えば 絶品です 美味しかった！！本当に美味しかった
この写真の横には勿論ビールが置いてあるからね！！
ご馳走様でした ありがとうございます。
ついでに 調べておいた情報をのせてしめたいと思いますよ
豆果（さや）が空に向かってつくことから そら豆という名のお豆さん
植物性たんぱく質を多く含み、ビタミンB1、B2、Cなどの他、カリウムや鉄、銅などのミネラルも豊富で、炭水化物や葉酸も含まれていて食物繊維も豊富で、まさにバランス栄養食
疲労回復、貧血予防、整腸作用などがあり、カロリーも5粒で20kCalと低めな
スーパーフードです
どうですか皆さん 一つ豆知識が増えましたね そう！！
豆・だ・け・に・ね！！