抜け毛対策その②
- 2017/10/07 14:50
前回からの続きですが 秋の抜け毛対策
髪に良い食べ物はいかがでしたか？
勿論細かく言えば髪に良い食べ物は沢山あるのですが
一番は バランスよく 規則正しい時間に食べましょうねってことなんですね
これが意外に難しいのですが 少し頭の片隅に入れてもらって
普段の食事の時にでも思い出して下さいね
髪に良いものは 身体にも良いです もりもり食べれば元気になって
元気があればなんでも出来るって事で
次の ②正しいシャンプー頭皮ケアで防ぐ
に行きたいと思います
前回の髪に良い食べ物と同じところにいるのですでに見られた方もいると
思いますが
さぁ皆さん ご一緒に Let's Go！！